Des recherches scientifiques périodiques montrent clairement que de plus en plus d’hommes de tous âges se plaignent de dysfonctionnements plus ou moins importants de la puissance. Statistiquement, cela touche plus de 15% de la population masculine et, malheureusement, ce nombre ne cesse d’augmenter, ce qui entraîne d’autres maladies tout aussi graves, principalement des maladies mentales, un stress grave et même la dépression. La qualité de la vie sexuelle diminue à un rythme alarmant, et une telle situation peut même entraîner la désintégration d’une relation apparemment durable, parce que l’histoire selon laquelle le sexe n’a pas d’importance en elle peut simplement être placée entre des contes de fées.

Y a-t-il de la puissance et qu’est-ce qui influence sa réduction ?

Avant de nous pencher sur la façon de traiter ces troubles, nous devrions savoir ce qu’est la puissance. Pour le définir le plus simplement possible, nous disons que c’est la capacité d’un organisme à réagir sexuellement dans une certaine unité de temps, qui est simplement la capacité d’avoir des rapports sexuels. Tous les hommes ne sont pas capables de maintenir cette capacité tout au long de leur vie, et les problèmes sont de plus en plus fréquents, même chez les jeunes de 20 à 30 ans, avec des causes très diverses. Leur diagnostic correct doit toujours être pris en charge par des spécialistes, qui déterminent également la bonne direction du traitement, et le plus souvent les problèmes de libido sont causés par :

  • Le stress est généralement prolongé, nous accompagnant pendant des mois ou des années, ce qui affecte automatiquement les performances sexuelles ;
  • alcool et autres stimulants ;
  • des problèmes psychologiques, la peur du gros plan, résultant de la peur qu’il ne soit pas possible de satisfaire le partenaire, ou d’avoir des raisons encore dans l’enfance, lorsque des parents sévères considèrent le sexe comme quelque chose de complètement répréhensible ;
  • les maladies coexistantes, en particulier celles du cœur et de l’appareil circulatoire, comme l’hypertension, qui causent des problèmes pour obtenir et maintenir une érection ;
  • Alimentation inadéquate, trop grasse, difficile à digérer, dépourvue de la plupart des nutriments nécessaires à la santé.

Aujourd’hui, nous aborderons cette dernière cause des troubles de la puissance masculine, souvent négligée, et des personnes qui ne savent pas à quel point la nutrition influence la qualité et la fréquence de la coexistence, et parfois même de manière décisive.

Régime pour la puissance – ce qu’il faut éviter

Des niveaux élevés de stress, le manque d’activité physique et enfin l’alimentation sont les plus grands ennemis de notre performance sexuelle. Nous connaissons certainement le dicton “dites-moi ce que vous mangez et je vous dirai qui vous êtes”, qui fonctionne aussi dans ce cas. Au fil des ans, nous avons nous-mêmes pris de mauvaises habitudes alimentaires et la cuisine moderne regorge de plats qui nous privent progressivement de la masculinité. Les problèmes de dysfonction érectile ou d’éjaculation précoce commencent, ce qui est l’une des raisons pour lesquelles ils sont propices à l’éjaculation :

  • les aliments rapides, pleins d’agents de conservation, de colorants artificiels et d’acides gras saturés, augmentant le taux de mauvais cholestérol LDL, augmentant également la coagulation sanguine et entravant sa bonne circulation dans les organes sexuels ;
  • les aliments transformés, en particulier les saucisses et autres produits carnés contenant des acides gras trans nocifs ;
  • de grandes quantités de fromage jaune et gras ;
  • le sucre, consommé en excès, conduisant à l’embonpoint ou à l’obésité et au diabète, qui perturbent l’équilibre hormonal et par conséquent aussi la puissance ;
  • Le sel, bien qu’il s’agisse d’un minéral important, provoque de l’hypertension, ce qui affecte négativement l’érection ;
  • l’alcool mentionné ci-dessus, sous absolument n’importe quelle forme et en n’importe quelle quantité, le plus grand ennemi de la testostérone, qui interfère également avec le transport de l’oxygène vers les cellules du corps et le travail du cœur, ce qui, en conséquence, réduit la libido à pratiquement zéro.
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Régime pour la puissance – produits recommandés

Il est difficile d’identifier des produits alimentaires spécifiques et d’affirmer sans équivoque que ce sont eux qui favorisent l’augmentation naturelle de la puissance masculine. Il ne fait aucun doute, cependant, que la nutrition est d’une grande importance à cet égard, et toute négligence sera remarqué rapidement, surtout quand il n’est pas possible de maintenir une érection complète une fois de plus. Bien sûr, il est essentiel de maintenir un poids corporel sain, dépourvu de tissus adipeux inutiles et exempt de problèmes de digestion ou de métabolisme. Lors de la composition du menu quotidien, il convient également de veiller à inclure des produits favorisant l’élévation du taux de testostérone, tels que :

  • du pain complet et d’autres produits céréaliers similaires, du son, du riz brun, du gruau à gros grains, une riche source de vitamine B et des fibres alimentaires facilement assimilables. Grâce à eux, nous restons saturés plus longtemps et nous pouvons éviter les fluctuations du taux de sucre dans le sang ;
  • des fruits, pauvres en calories et pleins d’antioxydants, de santé cardiovasculaire et cardiovasculaire. Par exemple, les bananes sont recommandées, leur teneur en potassium régule naturellement la tension artérielle, ainsi que les ananas, et tous deux fournissent à l’organisme de la broméline qui a un effet anti-inflammatoire et un effet bénéfique sur l’érection ;
  • Les légumes, de préférence crus, et en cas de problèmes masculins, il vaut la peine de manger de grandes quantités de céleri, d’asperges, de carottes et de persil, ainsi que des légumes à haute teneur en vitamine C ;
  • les épices, le gingembre et le piment, qui à leur tour améliorent l’humeur grâce à la teneur en capsaïcine qui augmente la sécrétion d’endorphine, appelée l’hormone du bonheur ;
  • les fruits de mer et les poissons, en particulier les huîtres et le saumon, riches en zinc pour assurer des niveaux de testostérone adéquats. Pour les hommes, le zinc est le minéral le plus important, et ses carences importantes dans le corps entraînent non seulement des problèmes d’érection, mais aussi l’impuissance ;
  • Produits laitiers, en particulier de grandes quantités d’œufs.

Une telle nutrition devrait entrer dans notre sang si nous voulons toujours être à la hauteur de la tâche et devenir un démon sexuel auquel aucun partenaire ne peut résister. Après tout, une vie sexuelle réussie est l’un des piliers d’une relation réussie, la construction de la proximité entre les partenaires, la détente et la détente après une longue journée de travail, vous permettant de profiter de la vie pendant longtemps, en influençant parfaitement l’apparence, améliorant l’état de la peau et les cheveux, en même temps l’immunité croissante.

Une alimentation saine et équilibrée est, bien sûr, la base, mais il vaut aussi la peine de la soutenir avec des compléments alimentaires appropriés, complétant ce que nous ne fournissons pas avec la nourriture. Ils contiennent des doses parfaitement sélectionnées d’ingrédients actifs, de vitamines, de minéraux, et l’une des doses recommandées est Xtrazex. Il comprend la racine de Maca, qui guérit rapidement tous les troubles de puissance, le ginseng, qui prendra soin d’une forte érection, et l’écorce Muira Puama, qui donne une grande dose d’énergie, pas seulement pour le sexe. Des informations détaillées sont disponibles à l’adresse suivante site du fabricantoù vous pouvez également passer une commande pour n’importe quel nombre de paquets Xtrazex, au prix promotionnel le plus bas.

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